Stembevrijding – de klank van je verhaal

Verlieservaringen kennen we allemaal. Denk maar aan verlies van gezondheid, verlies van een baan, verlies van een dierbare, van familiebanden of vriendschappen, verlies door scheiding, verlies van hoop op ouderschap, verlies van illusies. Verliezen confronteren ons met kwetsbaarheid, met pijn en verdriet, ook als die verliezen al langer geleden hebben plaatsgevonden. Door stembevrijding kun je die kwetsbaarheid eenvoudig en direct voelen. En ook de veerkracht die je nodig hebt om je opnieuw met jezelf te verbinden. Dat klinkt ingewikkeld, maar is heel eenvoudig en dichtbij.

In deze workshop ga je op weg naar je natuurlijke moeiteloze stem. Die brengt je uit je hoofd, in contact met je lichaam. Daar waar je zonder woorden of gedachten kunt ervaren welk verhaal voor jou op dit moment belangrijk is. We doen oefeningen met adem en klank en stilte. Heel eenvoudig en puur, zonder goed, zonder fout. Iedereen kan het, zangervaring is niet nodig. Je zingt wat jij kunt en wat jij durft. Door te klinken voel je dat jij jij bent en dat alles in jou er mag zijn: je veerkracht èn je kwetsbaarheid. Je blijheid èn je verdriet. Laat je maar meenemen, je voelt vanzelf waar het stroomt.

Je bent van harte welkom.

Begeleiding: Yvonne Weijers
Aantal deelnemers: min 5, max 12.
Tijd: 14.00-16.00 uur
Aanmelden en tickets via https://www.ticketkantoor.nl/shop/klankvanverhaal

Deze workshop is deel van de serie ‘Verhalen ophalen’
overige workshopdata do 11 december, do 15 januari, do 19 februari, do 19 maart en do 16 april