Gespreksgroep Helen in stappen

Vaak zijn de doden op leeftijd en komt de dood niet onverwacht. Er is ook sterven waar je niet meteen aan denkt of waar je van schrikt: iemand verliest een kind, iemand doet zelfdoding, er is een ongeluk of iemand is vermoord. Soms is rouw duidelijk en wordt het gerespecteerd dat je in de rouw bent. Maar niet altijd, soms is rouw niet zo zichtbaar: een zwangere verliest een ongeboren kindje, iemand rouwt om een broer een zus, een minnaar verliest een getrouwde geliefde.

Rouw speelt niet alleen bij bij verlies van een dierbare. Ook bij andere soorten van verlies kun je in de rouw zijn. Denk aan het verlies van werk, van gezondheid, van een relatie, van een toekomst, van je verstand. Het kan gaan om verlies dat bij jezelf speelt of bij iemand van wie je houdt. Ook daarvan kun je in de rouw zijn.

Bij ernstig verlies kom je in de rouw. Of het nu om een verlies door de dood of door een andere oorzaak gaat, het proces van heling kent dezelfde stapstenen. Stapstenen zijn stenen in een rivier waar je op kunt stappen om aan de overkant te komen. Vroeger spraken we van ‘rouwfasen’ waar je doorheen ging. Een fase is iets waar je weinig invloed op hebt, je moet het uitzitten en wachten tot het over is. Tegenwoordig spreken we van ‘rouwtaken’. Een taak is iets wat je zelf kunt oppakken als je het aan wilt en kunt gaan. Je kunt er zelf wat aan doen, als je daaraan toe bent.

Als je behoefte hebt aan gesprek over deze rouwtaken en als je denkt dat het je goed kan doen, meld je dan aan voor de gesprekscirkel ‘Helen in stappen’. We lezen daarbij uit het ‘Helpen bij verlies en verdriet’van Manu Keirse. Afhankelijk van de aanmeldingen is het op maandagmiddag 15 – 16.30 uur en/of op maandagavond 19 – 20.30 uur. De data zijn in beide gevallen: 9 nov, 7 dec, 4 jan, 1 feb, 1 mrt. Nadat het aantal aanmeldingen bekend is, wordt besloten of het op de middag of op de avond is. Gespreksleiding Sabine du Croo, aanmelding bij de office manager Natalie, bureau.remhaarlem@gmail.com